Jedes Coaching hat einen Auslöser. Dieser triggert im Idealfall eine Veränderungsbereitschaft. Erkennen wie es war und vor allem wie es aktuell ist, sind die Türöffner für Veränderungen.

Inhalte: Erstgespräch, Körperanalyse, Persönlichkeitstests, Wertearbeit, Verhaltensanalyse, Routinentracker

Wir müssen nicht für alles Verständnis haben, nur hilft eine Interpretation der Erkenntnisse, Situationen oder Menschen besser zu verstehen. Es entstehen erste Handlungsimpulse und -optionen.

Inhalte: Systemische Betrachtung und Schlussfolgerungen für die Zukunft bezogen auf die Veränderung. Adjustierung der Ziele

Gepackt ist schnell. Sich auf den Weg zu machen, bei Wind und Wetter weiterzumachen dagegen eine Herausforderung. Es sind die kleinen Schritte, die zu langfristig stabilen Veränderungen führen.

Inhalte: Implementierung von effektiven Verhaltensweisen und Maßnahmen. Wiederholung, Wiederholung,Anpassung, Wiederholung